Dry Needling

Wat is Dry Needling?

Dry Needling richt zich op de behandeling van meestal langer bestaande spierklachten en behoort tot het domein van de fysiotherapeut. Het is een behandelmethode waarbij de fysiotherapeut door middel van een speciale techniek je spieren aanprikt met een naaldje, zodat deze snel en langdurig ontspannen raken. Dry needling gebruikt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald, er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Meestal is de verbetering direct voelbaar.

Dry Needling: anders dan acupunctuur

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de ‘energie’ in het lichaam. Bij Dry Needling gebruikt de fysiotherapeut meestal één naald, waarmee hij kortdurend de spier prikkelt. Hij prikt op specifieke punten, de zogenaamde ‘triggerpoints’. Het is dus geen ‘energiebehandeling’.

Wat is een spierverharding en wat voelt u daar van?

Een spierverharding is een hard aanvoelende plek (‘knoop’) in een spier, die naast een lokale drukpijn, ook vaak pijn op andere plaatsen in het lichaam kan veroorzaken.

Klachten kunnen zich uiten door:

  • Pijn ter plekke in een spier met of zonder uitstraling
  • Bewegingsbeperkingen en/of stijfheid
  • Verminderde kracht bij aanspannen van de spier
  • Pijnklachten en pijnontwijkend gedrag
  • Soms ook reacties zoals zweten, duizeligheid, licht in het hoofd, wazig zien, rillerig zijn of koude handen.

Hoe ontstaan deze spierverhardingen

  • Door een verkeerde beweging of een ongeluk
  • Door langdurig verkeerde houding of overbelasting
  • Langdurige overbelasting met als veelvoorkomend probleem nek-armklachten (RSI, CANS )
  • Overbelasting bij sporters
  • Beschadiging van weefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bijv. door gipsverband
  • Psychologische factoren zoals stress, depressie, onrust en vermoeidheid
  • Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte (bijv. ontstaan na een botbreuk)
  • Chronische infecties en allergieën
  • Slaaptekort

Waar richt de behandeling zich op?

De behandeling richt zich met name op die klachten waarbij spieren (vaak al langdurig) gespannen zijn en pijnklachten geven. Voorbeelden zijn hoofdpijn, lage rugklachten, tennis– of golfers elleboog, e.d.

Door het gericht prikken met een naaldje worden de spierverhardingen losgemaakt. Doel is het opwekken van een ‘local twitch respons’ waarna deze spier zich meer ontspant Bestaan de klachten langer, dan zijn er meestal meer spieren bij betrokken. Vaak breiden de klachten zich uit, ook langs de wervelkolom. We betrekken deze spieren ook in de behandeling. Vervolgens is het advies om deze spieren te stretchen en uiteindelijk de spieren weer voldoende belastbaar te maken middels oefen/trainingstherapie.

Wat doet een fysiotherapeut eerst?

De gespecialiseerde fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en onderzoek proberen uw klachten goed te analyseren. In het onderzoek worden die spieren onderzocht die deze pijn zouden kunnen veroorzaken of onderhouden. In die spieren wordt gezocht naar spierverhardingen, die vaak drukpijnlijk zijn en aanvoelen als een plaatselijke verdikking in een spierstreng. Maar ook andere gebieden in het lichaam kunnen deze klachten onderhouden en de fysiotherapeut besteed ook in zijn onderzoek daar aandacht aan. Zeer belangrijk is dat er o.a. naar de spierketens wordt gekeken en niet alleen naar één spier.

Wat voelt u tijdens de behandeling?

Het inbrengen van het naaldje voelt u niet of nauwelijks. Als de spierverharding wordt aangeprikt kan het zijn dat de spier kort aanspant. Dat gaat zo snel, dat u meestal even schrikt, soms kan dat wat pijnlijk aanvoelen. Als u daarbij uw bekende pijn voelt, dan is de kans zeer groot dat het een positief effect oplevert. De spier wordt soepeler, de bewegelijkheid vergroot en de pijn kan al direct minder zijn. Soms voelt u dat u het warm krijgt en zelfs een beetje gaat transpireren. Sporadisch komt het voor dat u zich een beetje naar voelt. Niet om u daar zorgen over te maken, dit verdwijnt ook snel weer. In de eerste behandeling zullen we ons beperken in het aanprikken van meerdere spieren om even uw reactie te testen.

Wilt u meer informatie hierover of een afspraak maken, dan kunt u contact opnemen met de praktijk.

Dryneedling Fysiotherapie Cuijk Centrum

Veelgestelde vragen

Welke locaties hebben jullie?

De praktijk is gevestigd in Laco sportcentrum Cuijk op de St. Annastraat 1 en heeft een nevenlocatie in Mediplein, Smidstraat 30 in Cuijk. Naast de behandelruimte wordt er gebruik gemaakt van onze oefenruimte, de fitnessruimte, het zwembad en de sporthal. Patiënten worden eventueel ook aan huis behandeld wanneer zij niet in staat zijn om naar de praktijk te komen.

Wordt mijn behandeling vergoed?

Wij hebben contracten met alle zorgverzekeraars. Een goede aanvullende verzekering, waarin voldoende behandelingen fysiotherapie zijn opgenomen is aan te raden. Op www.defysiotherapeut.com staat uitgebreide informatie over de vergoedingen. Voor meer informatie raadpleeg uw verzekering, informeer bij uw fysiotherapeut of bij de balie.

Voor welke behandelingen kan ik bij jullie terecht?

U kunt bij Fysiotherapie Cuijk Centrum terecht voor een breed scala aan behandelingen. We hebben deze onderverdeeld in therapie, trainingen en overig. Bekijk hier alle behandelingen.

Folders

h

Algemeen

h

Pre-operatieve fysiotherapie

h

ZwangerFit

h

Hand- en polstherapie

h

Kids Gym Actief

h

Peuter Gym

h

Duizeligheid

h

Valpreventie

Wat onze cliënten zeggen

Het is een hele prettige praktijk waar je niet als een nummer wordt behandelt maar als persoon dat voelt voor mijn goed

Alleen maar complimenten! Kundig, luisterend oor, bereikbaarheid etc!